ママ夢ラジオ横浜主催
「第0回オンライン横浜オータムフェスタ」
妊婦さんのための呼吸コントロールレッスン
ワークショップ開催決定！
『プレママ・妊婦さんのための呼吸コントロールレッスン』
出産の時に大切になる呼吸法
正しい呼吸の仕方、みなさんはご存じですか？
しっかりとした【腹式呼吸】は心と身体を整えて
リラックスした出産へ導いてくれます
今回は【腹式呼吸】にフォーカスを当てて
出産時に使える方法をワークショップでお伝えします
みんなで一緒に笑顔の出産を迎えられるように
楽しい時間を過ごしませんか？
開催日時
2020年10月16日（金）
12：00～13：00 60分レッスン
定員：20名(予定）
参加費用：1.000円
講師：田口美緒（ミュージカル俳優・ボイストレーナー）
参加方法：ＺＯＯＭによるオンラインレッスン
お申し込み後指定日時までに
指定の方法にてお支払い済みの方にＺＯＯＭの参加ＩＤ・passwordをお伝えします
【ご参加予約をされる前に必ずご確認ください】
今回のワークショップは医療従事者の指導者によるものではありません
激しい運動は伴いませんが（基本着座でのワークショップ）妊娠中は体調の変化が起こりますくなります
ご自身で体調をご判断の上ご参加ください
レッスン中、レッスン後の体調の変化には責任を負いかねますので
（ご予約いただいた方は注意事項にご同意いただいてのご参加になります）